ปลงให้เป็น เย็นให้ได้ แนวทางปล่อยใจให้สุขสบาย

[Jenny937]

ทุกๆวันของชีวิต ที่จะต้องพบเจอปัญหาสารพัดสารพันทาง โผลงถมเข้ามาจนบางครั้งบางคราวก็รู้สึกหนักจนกระทั่งทนไม่ได้ ชี้แนะ 15 ข้อ ที่จะช่วยให้ท่านปลงกับประเด็นต่างๆได้

1. สิ่งของที่เราไม่ได้อย ากได้ แม้กระทั่งราคาแพง มีมูลค่าเยอะแค่ไหน มันก็ไม่ได้แตกต่างกับ ข ย ะ ที่พวกเราไม่ได้อยากต้องการ คนก็เช่นเดียวกัน


2. เกียรติ มิได้ชั่งขายกันเป็นกิโล แล้วทำไมพวกเราต้องไปใส่ด้วย ว่าบุคคลอื่นจะคิดกับเราอย่ างไรมองดูแค่ผู้ที่คอยเป็นกำลังดวงใจอยู่ข้างพวกเราก็พอแล้ว

3. ในชีวิตหนึ่งของคุณ มีคนล้นหลามที่ผ่านเข้ามา บางบุคคลก็อยู่กับคุณจนถึงวันสุดท้ายบางคนเข้ามาไม่นานก็ไป แต่ว่าอย่ างน้อยเขาก็เข้ามาเพื่อบทเรียนบางอย่ างกับคุณเสมอ

4. ชีวิตมนุษย์ไม่อาจจะย้อนเวลากลับมาปรับแต่งได้ เมื่อเสียโอกาสไปแล้ว ก็จะไม่หวนมาดังนั้นควรทำทุกอย่ างให้เต็มกำลัง อย่ าให้รู้สึกว่า เสียดายจังที่วันนั้นไม่ทำให้ดีกว่านี้

5. เราเกิดขึ้นมา ย่อมมีวันจากไป ดังนั้น "ต้องดำเนินชีวิตให้คุ้มค่า" กับคราวหนึ่งที่เคยเกิดมาทำให้เต็มกำลัง และถึงแม้ว่าคุณอาจจะไม่มีคู่ ไร้เกียรติศักดิ์ แต่ว่าควรอย่ าไร้ซึ่งคุณความดี


6. เก่งจริง มิได้วัดว่าคุณรู้จักคนมากน้อยแค่ไหน แต่ว่าให้ดูเวลาที่คุณลำบาก ว่ายังมีผู้ที่รู้จักคุณสักกี่คน


7. ตอนเป็น เ ด็ ก ก็อย ากจะโต แต่ว่าพอได้โตแล้ว อย ากกลับไปเป็น เ ด็ ก ด้วยเหตุว่ายิ่งโตยิ่งรู้มาก ยิ่งปราศจากความสุขในชีวิต

8. ไม่มีใครที่จะอยู่กับพวกเราไปได้ตลอด โดยเหตุนั้นในช่วงเวลาที่อยู่ตามลำพังคนเดียว ก็จง "เรียนรู้ที่จะอยู่เพียงลำพัง" ให้ได้ เรียนรู้ไว้เยอะๆ

9. มีโอกาสได้ทำ สิ่งที่อย ากทำ มีโอกาสได้เลือก อย่ างที่ดวงใจอย ากเลือก แปลว่าเรา..."โชคดีที่สุดแล้ว"

10. เป็นในแบบที่คุณเป็นเหอะ อย่ าพย าย ามทำให้คนอื่นๆชื่นชอบ ในแบบที่คุณไม่ได้เป็น เนื่องจากคุณจะแกล้งเป็นแบบนั้นไปมิได้นาน

11. "ย ามสุข" เราชอบไม่ค่อยมองเห็น ว่าคนใดกันรักรวมทั้งอยู่เคียงข้างเราจริง "ย ามที่เรา ทุ ก ข์ " คือขณะที่พวกเราจะพิสูจน์ใจคนได้

12. อย่ ามีชีวิตอยู่เพื่อทำให้ผู้อื่น มีความสุขเพียงอย่ างเดียว ได้โปรดกรุณาดูแลความสุขของตนเองด้วย

13. ไม่จำเป็นหรอก ว่าผู้อื่นคิดกับคุณอย่ างไร สิ่งที่คุณคิดเกี่ยวกับผู้อื่นต่างหาก ที่สำคัญกับตัวคุณมากกว่า

14. ชีวิตคนมีค่า...เพราะ "เวลามีจำกัด" จะมามัวหมดเวลาชีวิตไปกับการโกรธหงุดหงิดไปเพราะอะไรกัน ด้วยเหตุว่ามันทำให้ เ สี ย ตอนที่มีค่าไปโดยใช่เหตุ

15. ชีวิตผู้คนไม่ใช่ง่ายราวกับในละคร...อย่ า หั ว เ ร า ะ เ ย า ะ คนอื่น เพราะต่างคนต่างก็มี สิ่งที่จำต้องข้ามผ่ าน
ใช้ชีวิตให้คุ้มค่า
ขอบคุณบทความจาก https://freelydays.com/13201/